أسطورة كرة السلة

مقدمةعنكرةالقدم

كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،حيثيمارسهاالملايينمنالأشخاصفيمختلفأنحاءالعالم.تُعرفكرةالقدمبأنهالعبةجماعيةتُلعببينفريقين،كلفريقيتكونمنأحدعشرلاعباً،باستخدامكرةمستديرة.الهدفالرئيسيللعبةهوتسجيلالأهداففيمرمىالفريقالمنافس.كرةالقدمتعريفهاوتاريخهاوقواعدها

تعريفكرةالقدم

يمكنتعريفكرةالقدم(FootballأوSoccer)علىأنها:

1. رياضةجماعيةتُلعببينفريقين
2. تستخدمفيهاكرةواحدةفقط
3. تعتمدعلىمهاراتالجريوالتحكمبالكرة
4. تمنعفيهااستخداماليدين(باستثناءحارسالمرمى)
5. تُداربواسطةحكمرئيسيومساعدين

تاريخكرةالقدم

تعودجذوركرةالقدمإلىالعصورالقديمة:

• الصينالقديمة:لعبة"تسوتشو"منذالقرنالثانيقبلالميلاد
• اليونانالقديمة:لعبة"إيبسكيروس"
• روماالقديمة:لعبة"هارباستوم"
• العصورالوسطىفيأوروبا:أشكالمختلفةمنكرةالقدمالشعبية

أماكرةالقدمالحديثةفقدتأسستفيإنجلتراعام1863معإنشاءالاتحادالإنجليزيلكرةالقدمووضعالقواعدالأساسيةللعبة.

قواعدكرةالقدمالأساسية

1. مدةالمباراة:90دقيقةمقسمةإلىشوطين
2. عدداللاعبين:11لاعباًأساسياًلكلفريق
3. الملعب:مستطيلالشكلبطول90-120متروعرض45-90متر
4. الكرة:محيطها68-70سمووزنها410-450جرام
5. التسجيل:يُحتسبهدفعندماتعبرالكرةخطالمرمىبالكامل

مهاراتكرةالقدمالأساسية

1. التحكمبالكرة(الدريبل)
2. التمرير
3. التسديد
4. المراوغة
5. الرأسية
6. التمركزوالحركةبدونكرة

أهميةكرةالقدم

1. تعزيزاللياقةالبدنية
2. تنميةالعملالجماعي
3. تعليمالانضباطوالروحالرياضية
4. وسيلةللترفيهوالتسلية
5. عاملتوحيدبينالشعوبوالثقافات

خاتمة

تظلكرةالقدمالرياضةالأكثرشعبيةعالمياًبفضلبساطتهاوقدرتهاعلىتجميعالناسمنمختلفالثقافاتوالخلفيات.سواءكنتلاعباًمحترفاًأوهاوياً،فإنكرةالقدمتقدمفوائدصحيةواجتماعيةكبيرة،ممايجعلهاأكثرمنمجردلعبة،بلأسلوبحياةللكثيرينحولالعالم.