أسطورة كرة السلة

كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوتفاعلاًحولالعالم،حيثتجمعبينالسرعةوالقوةوالتكتيكالذكي.تعرفهذهالرياضةبشعبيةكبيرةفيأوروباوخاصةفيالدولالاسكندنافيةوألمانياوإسبانيا،كماتزدادشعبيتهافيالعالمالعربيبشكلملحوظفيالسنواتالأخيرة.كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء

تاريخكرةاليدوتطورها

تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالوسطىفيأوروبا،لكنالنسخةالحديثةمناللعبةظهرتفينهايةالقرنالتاسععشرفيالدنمارك.تموضعالقواعدالأساسيةللعبةعام1917منقبلالألمانيكارلشيلنز،وأصبحترياضةأولمبيةرسميةبدءاًمندورةبرلين1936.

قواعداللعبةالأساسية

تُلعبكرةاليدبينفريقينمكونينمن7لاعبين(6لاعبينوحارسمرمى)علىملعبمستطيلالشكل.الهدفالأساسيهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالخصمخلالشوطينمدةكلمنهما30دقيقة.يُسمحللاعبينبحملالكرةلمدة3ثوانٍفقطدونتنطيطها،كمايُمنععليهماتخاذأكثرمن3خطواتدونتنطيطالكرة.

المهاراتالأساسيةفيكرةاليد

تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهاراتالتييجبعلىاللاعبينإتقانها:1.الرميات:تشملالرميةالجانبية،الرميةالقفز،والرميةالساحقة2.المراوغة:القدرةعلىالتحكمبالكرةأثناءالجري3.الدفاع:حجبمساراتالهجومومنعالتسديدات4.التنسيقالجماعي:فهمالأدواروالتحركاتالتكتيكية

البطولاتالرئيسية

تتنافسالفرقالوطنيةوالانديةفيالعديدمنالبطولاتالمرموقةمثل:-بطولةالعالملكرةاليدللرجالوالسيدات-البطولةالأوروبية-دوريأبطالأوروبالكرةاليد-الألعابالأولمبية

كرةاليدفيالعالمالعربي

تشهدكرةاليدالعربيةتطوراًملحوظاً،حيثحققتمنتخباتمثلمصروتونسوالجزائرنتائجمشرفةعلىالمستوىالدولي.تُعتبرمصرمنأقوىالمنتخباتالأفريقية،حيثفازتبالعديدمنبطولاتأفريقياووصلتلمراحلمتقدمةفيالبطولاتالعالمية.

فوائدممارسةكرةاليد

لاتقتصرفوائدكرةاليدعلىالجانبالترفيهيفقط،بلتشمل:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تنميةمهاراتالعملالجماعي-تعزيزالتنسيقبينالعينواليد-تطويرالتفكيرالتكتيكيالسريع-زيادةالثقةبالنفس

مستقبلكرةاليد

معتطورأساليبالتدريبوانتشاراللعبةعالمياً،يتوقعخبراءالرياضةأنتشهدكرةاليدمزيداًمنالنموفيالشعبيةوالتنافسية.كماتسعىالعديدمنالدولإلىتطويربرامجهاالشبابيةلاكتشافالمواهبالجديدةورفعمستوىالمنافسة.

ختاماً،تُعدكرةاليدرياضةمثاليةتجمعبينالمتعةوالإثارةواللياقةالبدنية،وهيتستحقالمزيدمنالاهتماموالدعمفيعالمناالعربيلتحقيقإنجازاتأكبرعلىالساحةالدولية.